Seniorenschwimmen und Wassergymnastik

Die Mitglieder des Bitterfelder Schwimmvereins haben zweimal wöchentlich die Möglichkeit, die sportlichen Angebote des Vereins zu nutzen. Dazu zählen das freie Schwimmen, die Wassergymnastik und das funktionelle Training in der Sporthalle.

Die Wassergymnastik wird sowohl im Tiefwasser als auch im Flachwasser angeboten und unter Einsatz verschiedener Hilfsmittel abwechslungsreich gestaltet.

Ziel ist es, das Kraft- und Ausdauervermögen zu erhalten und zu verbessern.

 

Sportlich aktiv zu sein in einer Gruppe von Gleichgesinnten fördert nicht nur die Motivation sondern unterstützt auch das „Zusammenkommen“ auf anderen Ebenen.

Sich mit seinen Interessen unserem Sportverein anzuschließen bringt neben der eigentlichen Aktivität auch die Möglichkeit mit sich, Vereinsveranstaltungen zu besuchen und z.B. in gemütlicher Atmosphäre die Weihnachtszeit einzuläuten oder auch bei  Angeboten wie Lesungen Ärztevorträgen, Fahrradausflügen und Grillabenden eine gute Zeit zu haben oder Informatives zu erfahren.

 

Wann finden die Übungsstunden statt

Montag

 

 

13.00 – 14.00;     14.00 – 15.00    

18.30 – 19.30

19.00 – 20.30

Wassergymnastik Tiefwasser, Flachwasser

freies Schwimmen

Masterstraining

Dienstag

19.15 – 20.15

freies Schwimmen

Mittwoch

13.00 – 14.00;     14.00 – 15.00

Wassergymnastik Tiefwasser

Donnerstag   

 

13.00 – 14.00

19.00 – 20.30

Wassergymnastik Tiefwasser, Flachwasser

Masterstraining